http://www.fsgt94.org/articles/view.php/889/renforcement-musculaire-et-equilibre-dynamique-samedi-30-septembre-2006 Le comité FSGT Val-de-Marne et les collectifs Santé et APA, en partenariat avec l’Université de Créteil et Sport, Santé Préparation Physique, a organisé une journée de formation sur le thème : « Renforcement musculaire et équilibre dynamique » Près de 40 adhérent-e-s de la FSGT ont participé à ce stage. A noter la diversité des pratiques sportives : aquagym et gym d'entertien, randonnée et escalade, musculation et danse, ainsi qu'une forte participation du multisports + de 50 ans. Après un exposé passionnant, T Maquet a proposé "une mise en situation" qui a permis aux participant-e-s de commencer à s'approprier ces techniques nouvelles. L'après midi le travail en groupe avait pour objectif de construire une séance "renforcement musculaire". La confrontation des différentes productions a permis de s'imaginer les adaptations nécessaires en fonction des participants. Bien entendu il s'agit d'une ébauche qu'il faut continuer de perfectionner dans les clubs mais l'essentiel est la : il est possible d'acquérir les compétences pour une animation bénévole et militante de nos activités sports loisirs. IMGA0836.jpg IMGA0837.jpg IMGA0838.jpg IMGA0839.jpg IMGA0841.jpg IMGA0842.jpg IMGA0843.jpg IMGA0844.jpg fr FSGT Val-de-Marne admin@fsgt94.org Fri, 10 Feb 2012 22:27:57 GMT Yet Another Community System http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 70